Emoções
Você conhece suas emoções?
Assertividade
A habilidade social assertiva é importante
Distorções Cognitivas
Follow us Facebook Twitter Youtube Instagram Pinterest therapy you need What they say “Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo” John DoeAccountant, Colibri “Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo” Max PowellCEO, Falcon […]
Modelo ABC
Modelo ABC A B C (situação) (pensamento) (consequência) A: Evento causador, o que aconteceu antes da minha reação emocional, gatilho B: pensamentos, interpretação sobre o evento, crenças, mediação entre o evento e […]
Psicoterapia: Como é?
Vou deixar aqui algumas instruções básicas sobre atendimentos online! Se você tiver qualquer dúvida, estou à disposição!