Psicólogo Paulo Braga

Paulo Braga Barros Nhani

Psicólogo Clínico

Terapeuta Cognitivo Comportamental

CRP: 06/166227

Paulo Braga Barros Nhani

Psicólogo Clínico

Terapeuta Cognitivo-Comportamental

CRP: 06/166227

Prazer, eu sou o Paulo!

Sou formado pela USP de Ribeirão Preto e atualmente faço formação em Terapia do Esquema pelo Instituto Wainer de Psicologia. Durante a graduação recebi treinamento pelo LaPICC-USP e fui membro fundador da Liga de Terapias Cognitivas e Comportamentais da USP-RP. 

Desde meu primeiro estágio me encantei pela área clínica e pela possibilidade de ser um agente transformador na vida das pessoas. Ser terapeuta para mim é como ler um bom livro, escutando atentamente a história contada pela personagem principal e com a possibilidade de auxilia-la em seus maiores desafios. 

Meu objetivo como terapeuta é te auxiliar a viver uma vida que vale a pena ser vivida. Não estou interessado apenas em suas dificuldades, mas também em suas potencias, seu sonhos e na vida que você deseja construir. 

Além de ser terapeuta, sou um nerd irrecuperável, encantado por sagas fantásticas, e qualquer livro que eu consiga por as mãos. Amo estar com meus amigos, e consigo passar horas conversando sobre vários assuntos com eles. Também sou apaixonado por esportes, vôlei e handebol tem um lugar especial no meu coração. Se quiser saber um pouco mais, clique aqui emabixo!

Modalidades de atendimento

Atendimentos Online

Os atendimentos online acontecem via Google Meets, ou pelo What's App! Convêniencia, praticidade, conforto e a mesma eficácia dos atendimentos presenciais!

Atendimento Presencial

Não tem jeito, muitos pacientes ainda preferem se encontrar com o terapeuta presencialmente! Meus atendimentos presenciais ocorrem na cidade de Ribeirão Preto!

Tratamentos

Tratamentos

Ansiedade

Ansiedade elevada no dia-a-dia

Ansiedade

Terapia Cognitivo-Comportamental para Ansiedade
Saiba mais

Depressão

Tristeza e desânimo

Depressão ou Distimia

Terapia Cognitivo-Comportamental para Depressão
Saiba mais

Fobia Social

Timidez, dificuldade em apresentações

Ansiedade Social

Terapia Cognitivo-Comportamental para Ansiedade Social
Saiba mais

Baixa Auto-estima

Problemas com o corpo, dificuldade em confiar em si

Baixa-autoestima

Terapia Cognitivo-Comportamental orientada para Recuperação (CT-R)
Saiba mais

Pânico

Ansiedade que te paralisa

Transtorno de Pânico

Terapia Cognitivo-Comportamental para Transtorno de Pânico
Saiba mais

Estresse

Cansaço excessivo, sono ruim e irritbilidade

Estresse

Terapia Cognitivo-Comportamental para o Estresse
Saiba mais

Relacionamentos

Dificuldades em relacionamentos

Relacionamentos

Terapia de Esquemas para Relacionamentos Difíceis
Saiba mais

Queixas crônicas

Dificuldades crônicas com "quem eu sou"

Personalidade

Terapia de Esquemas para Personalidade
Saiba mais

Dúvidas Frequentes

Eu trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental de Beck, e a Terapia de Esquemas de Young! Ambas são abordagens com validação ciêntifica e padrão ouro para os tratamentos que ofereço!

O Art. 20 do Código de Ética do Psicólogo impede a divulgação dos valores de sessão como forma de propaganda. Todos os valores são passados via What’s APP ou em conversa presencial! Me mande uma mensagem que terei prazer em discutir com você os valores!

As sessões têm duração de 50 minutos, com frequência semanal. A frequência pode ser aumentada ou reduzida, a partir da demanda do cliente! Para o início da terapia, é indicado realizar sessões semanais. 

As sessões de terapia online funcionam igual a terapia presencial. É necessário ter um dispositivo (computador, celular ou tablet) com acesso a internet. As sessões têm duração de 50 minutos, e são realizadas via Google Meets ou ligação de vídeo do What’s App! Se você ainda tem dúvidas sobre a terapia online, dá uma olhadinha no meu site, fiz um compilado todas as informações essenciais em uma página para você!

Sim! As condições para remarcação de sessão são apresentadas na primeira consulta, juntamente do contrato terapêutico. 

No momento não trabalho com convênios, mas trabalho com o reembolso! A maioria dos planos de saúde reembolsam seus clientes por sessões particulares. Cheque com seu convênio a Política de Reembolso, e se precisar de alguma ajuda nesse processo, me coloco a disposição!

Como é a terapia cognitivo-comportamental?

Os terapeutas cognitivo comportamentais acreditam que existe uma interrelação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos.

Bom, a primeira coisa que você tem que saber é que a TCC é a terapia com maior evidência científica da atualidade, com mais de 2000 artigos publicados; ela nasceu da ciência e mantém-se em constante atualização através da ciência.

É uma terapia focada no agora, nas dificuldades atuais dos pacientes. Tem como premissa ser o mais breve possível, ou seja, nada de anos de terapia antes de vermos melhora. É orientada por metas, definidas em conjunto pelo terapeuta e cliente. É colaborativa, o terapeuta entra com o conhecimento teórico, e o cliente com o conhecimento de si e quais temas gostaria de trabalhar. Tem um caráter educativo, em que o terapeuta ensina o cliente sobre seu funcionamento, transtorno e quais técnicas deve usar em seu dia a dia. 

O objetivo final da TCC é que o paciente se torne o próprio terapeuta! Queremos que nossos pacientes tenham todas as ferramentas para lidar com seus problemas no dia a dia e não precisem mais da gente! Sim, nós trabalhamos para nos tornar obsoletos e está tudo bem! Meu objetivo sempre será que você saia do meu consultório e vá viver a vida que sempre sonhou.

Judith e Aaron Beck, grandes autores da Terapia Cognitivo-Comportamental.
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